Τρίτη 31 Δεκεμβρίου 2013

Απολογισμός του 2013

Ξέρετε κάτι πήγε τόσο χάλια το 2013 που δεν θέλω ούτε να το σκέφτομαι... . Μάζεψα εμπειρίες όπως πάντα, αλλά με μεγάλο πόνο. Ζορίστηκα και ζόρισα την Αγγελικούλα μου , αλλά τέλος καλό όλα καλά. Είμαστε γεμάτοι όνειρα για το 2014, για ένα νέο σπιτικό, για ένα μπεμπέ, για μία όμορφη δουλίτσα και μπόλικη αγάπη... Σας εύχομαι Χρόνια Πολλά, καλή Χρονιά και κάθε μέρα να κερδίζετε το φλουρί!!!

Σάββατο 28 Δεκεμβρίου 2013

Άχαρη Περίοδος μετά από ένα επεισόδιο

Βιώνω μία περίοδο άχαρη που πάντα ακολουθεί μετά από ένα επεισόδιο. Η αγωγή είναι βαριά. Η μνήμη μου δεν λειτουργεί, οι νοητικές μου λειτουργίες υπολειτουργούν, κοινώς νιώθω λίγο σαν ζόμπι. Κάνω υπομονή και πως και πως περιμένω με λαχτάρα τη γιατρό μου να μου κόψει μισό αλλοπεριτίν τη φορά μπας και αρχίσω να ξυπνάω λίγο. Δυστυχώς δεν είμαι χειρονάκτης και ότι έχω και είμαι είναι το μυαλό μου και με στεναχωρεί αυτή η περίοδος... . Δεν μπορώ να παρακολουθήσω συζητήσεις, δυσκολεύομαι να εκφραστώ, δεν θυμάμαι απλά πράγματα, αλλά δεν το βάζω κάτω. Είναι άλλη μία φάση που θα περάσει, απλά είναι βαρετή και λίγο άδικη... . Ευτυχώς έχω ανθρώπους που με αγαπούν και τους αγαπώ και παίρνω δύναμη από αυτό. Αυτή την ψύχωση ρε γαμάτο για λίγο δεν την πρόλαβα... . Βέβαια αυτό αντί για καημό μου δίνει ελπίδα ότι την επόμενη φορά θα την προλάβω... . Είναι σπουδαίο πράγμα να είσαι λειτουργικός, να είσαι ο εαυτός σου... 

Τρίτη 24 Δεκεμβρίου 2013

Σπάστε τη Μιζέρια... ΧΡΟΝΙΑ ΜΑΣ ΠΟΛΛΑ

Αγαπημένοι μου Αναγνώστες Πάρτε τηλέφωνο σε φίλους και συγγενείς μοιράστε ευχές και φιλιά. Βγείτε έξω... Διασκεδάστε με λίγα ή πολλά λεφτά. Χαρίστε δώρα, χρόνο και καλή παρέα. Θετική ενέργεια και πολλή χαρά. Μας εύχομαι καλά Χριστούγεννα !!!

Σάββατο 21 Δεκεμβρίου 2013

Δύο ειδών "Άνθρωποι"

Υπάρχουν δύο ειδών Άνθρωποι:
α) αυτοί που έχουν ψυχή (οι άνω θρώσκω κοιτάζουν προς τον ουρανό)
β) αυτοί που δεν έχουν ψυχή {αυτοί που προέρχονται από τα ανθρωποειδή(θεωρία της εξέλιξης Δαρβίνος ) και τρίτου τύπου επαφές - ανήρ όψ μοιάζουν με άνδρες}

Χωρίς Τίτλο

Αγαπημένοι μου Αναγνώστες τακτικοί και "άτακτοι" ώρες-ώρες νιώθω από τη μια ότι σας ζαλίζω με τα δικά μου και από την άλλην ότι δεν πολυγράφω. Αλλά τα κείμενα είναι δικά μου και ανάλογα με την έμπνευση και διάθεση ανεβάζω αναρτήσεις... Προσθέστε τώρα που βγήκα και από ένα ψυχωσικό επεισόδιο και παίρνω καμιά 15αριά χάπια καταλαβαίνετε την προσπάθεια που κάνω, αλλά συνεχίζω και δεν πτοούμαι. Οι επισκέψεις σας μου δίνουν χαρά και τα σχόλια σας ακόμα περισσότερη
Γι'αυτό θα σας παρακαλούσα να αφήνετε κάποιο σχόλιο χωρίς να ντρέπεστε γιατί δίνετε πνοή και ζωντάνια στο μπλογκ. Η ανταλλαγή ιδεών και θέσεων θα βοηθήσει ακόμα περισσότερους συνανθρώπους μας να κατανοήσουν τι θείο δώρο είναι η διπολική διαταραχή εφ'όσον ο παθών μπορέσει να την δαμάσει!!! Εγώ αυτήν τη φορά ήμουν πολύ κοντά στο τσακ με κέρδισε το τερατάκι...

Δευτέρα 16 Δεκεμβρίου 2013

Συγγενείς και Ψύχωση

Ο ρόλος των συγγενών μου στην ψύχωση είναι και γίνεται ψυχωτικός. Προσπαθούν να μπουν στο ρυθμό μου για να με καταλάβουν έστω και την τελευταία στιγμή για να μην νοσηλευτώ αλλά η νοσηλεία δυστυχώς φαντάζει για μένα προσωπικά μονόδρομος. Κομματιάζεται η καρδιά τους να με βλέπουν να χάνομαι και με εισαγγελική παραγγελία να εισάγομαι στην κλινική. Τα συναισθήματά τους πόνος, θλίψη, και καρτερία ώσπου ο Βαγγέλης να επανέλθει σε έναν μήνα. Οι πρώτες μέρες-επισκέψεις θα είναι δύσκολες γιατί θα τους κακολογώ. Αλλά αυτοί θα έρχονται να μου φέρνουν τσιγάρα, να με βλέπουν, να πηγαίνουμε μια βόλτα στον προαύλιο χώρο. Και σύντομα θα πονάνε γιατί όταν συνέρχομαι μετά από καμιά εβδομάδα, θα βλέπουν ότι ο Βαγγέλης δεν έχει καμία σχέση με τα άτομα που είναι μέσα.

Συνθέτοντας το παζλ

Μέσα στο κβαντικό σύννεφο της ψύχωσης όπου έπαιρνα τιμές όπως :: 
απεσταλμένος του θεού, πολέμαρχος του θεού, άγγελος της αποκάλυψης, φυλακισμένος πρίγκιπας αστροστόλου τύπου star wars... ανάλογα φερόμουνα στους συγγενείς μου που με "δική" τους υπαιτιότητα βρισκόμουνα στην κλινική και όχι από την "αντικειμενική" έξαρση της υγείας μου, που λόγω της ψύχωσής μου δεν μπορούσα να το δω.

Παρασκευή 13 Δεκεμβρίου 2013

Τα πρώτα κομμάτια του παζλ

Μαζεύω τα κομμάτια μου μετά την τελευταία προσωπική θεομηνία... . Νιώθω να είμαι σε μία φυλακή του πνεύματος, του σώματος, αλλά ΟΧΙ της ψυχής. Όπως μου είπε και ένας σπουδαίος ψυχίατρος πρέπει να κρατάω διπλά βιβλία, τα επίσημα και τα μαύρα... και πρέπει να δείχνω τα επίσημα εκεί που και όταν πρέπει και τα μαύρα σε λίγους και καλούς που θα συλλαμβάνουν την συχνότητα εκπομπής.
Χθες συζήτησα με την γυναίκα μου διάφορα πράγματα και αυτό που μου έκανε εντύπωση ήταν  ότι στην μανία - ψύχωση μέσα ψυχιατρείο μοίραζα σκληρές κατάρες στον πατέρα μου, στην αδερφή, στη σύζυγο, σε νοσηλευτές και γιατρούς.

Πέμπτη 12 Δεκεμβρίου 2013

Ψυχωτικές ΣΥΝΑναρτήσεις και προφητείες...

Από 30 Οκτωβρίου έως 25 Νοεμβρίου του 2013 νοσηλεύθηκα με ψυχωσικό επεισόδιο. Βγήκα έξω με εξιτήριο με χαρακτηρισμό "βελτίωση" δηλαδή κάποιες "σκέψεις" ακόμα τριγυρνούσαν. Ειλικρινά τώρα με πόνο καρδίας αφήνω τις αναρτήσεις για προβλέψεις σεισμών στην Πάτρα και στην Κωνσταντινούπολη στην φόρα... (Η αλήθεια είναι ότι όταν ήμουν με εισαγωγή στην Ρόδο το 2008 ανάλογα είχα προειδοποιήσει για σεισμό μεγάλο εντός του μήνα ο οποίος και έγινε μετά από ένα μήνα στο υποθαλάσσιο νότιο τμήμα του νησιού της Ρόδου σε μεγάλο εστιακό βάθος, 6,3 της κλίμακας ρίχτερ...) .

Πέμπτη 5 Δεκεμβρίου 2013

Το αξιακό σύστημα σε μία ψυχιατρική κλινική

1. Να έχεις τσιγάρα να κερνάς κατά προτίμηση prince κόκκινο ή marlboro κόκκινο
2. Νες Καφέ χύμα στο δωμάτιο σου για πρωινό
3. Να σου επιτρέπεται να βγαίνεις εκτός νοσοκομείου στο ψιλικατζίδικο για τσιγάρα, στριφτά ή      φακελάκια νες καφέ.
4. Να έχεις λεφτά για να δώσεις σε αυτόν που του επιτρέπεται να βγαίνει ώστε να φέρει τσιγάρα, στριφτά ή φακελάκια νες καφέ
5. Να έχεις λεφτά για να σου φέρνουν ή να κερνάς καφέδες έτοιμους από το κυλικείο του νοσοκομείου μαζί με καμία λιχουδιά
6. Το ίδιο συνεχίζεται όλη τη διάρκεια της ημέρας. Αυτός που πηγαινοέρχεται κερδίζει κέρασμα ή μπουρμπουάρ
7. Το βράδυ αυτός που έχει λεφτά κερνάει σουβλάκια από έξω ή συμβάλλουν λιγάκι και οι άλλοι.

Σε γενικές γραμμές όλοι περνάνε καλά και αυτός με τα φράγκα και οι τσάμπα μάγκες

Εγώ πάντως προσπάθησα να ανατρέψω την κατάσταση αλλά η κολακεία είναι ωραίο πράγμα, πόσο μάλιστα αν έχει για παρέα χασισάκι και σπιντάκια... 

Δαμάζοντας το Α=λογο

όταν καλπάζει το Α=λογο πολλά και ωραία τα ελέη του... .Δεν ξέρω ποιους και τι να πιστέψω εκείνη την στιγμή συνομιλώ με το άπειρο, με την πηγή με το μηδέν. (Προσοχή στην φράση όλα ή τίποτα... η φράση είναι όλα ή μηδέν γιατί το μηδέν αποτελεί έκφραση του άπειρου. Το τίποτα είναι η κόλαση, ο έρεβος). Νιώθω λοιπόν εγκλωβισμένος και φυλακισμένος γιατί μου έχουν βάλει στεγανά και συγκεκριμένες νόρμες για παραπάνω αγωγή ή εγκλεισμό σε κλινική όταν το μυαλό μου και η ψυχή μου πάνε να ενωθούν με το θείο ως μία αναπόφευκτη νομοτελειακή πράξη... .Δυσκολεύομαι να σας γράψω γιατί αυτήν την στιγμή σας γράφω παίρνοντας μια αγωγή που θα ζάλιζε τουλάχιστον 2 ελέφαντες... αλλά δεν πτοούμαι ψηλά το κεφάλι και be continue !!!  

Τρίτη 3 Δεκεμβρίου 2013

Κβαντοφυσική και Ψύχωση

το Ναρκωτικό της ψύχωσης είναι ότι εκείνη την στιγμή ο χρόνος ενεργεί δυναμικά και όχι γραμμικά. Γίνεσαι ταυτόχρονα στρατιώτης του Μεγάλου Αλέξανδρου, ίσως στρατηγός του, ίσως  και ο ίδιος ο Μ. Αλέξανδρος... ταυτόχρονα Ιησούς Χριστός ή κάποιος μαθητής Του ή κάποιος Απόστολος ή Ευαγγελιστής Του, μπορείς να συλλάβεις το μεγαλείο της μουσικής που έχει γράψει ο Βαγγέλης Παπαθανασίου, να χαμογελάσεις μα τα ντοκυμαντέρ του Καρλ Σαγκάν, να χαρείς τη φύση, να χαϊδέψεις το αυτοκίνητό σου και να το ευχαριστήσεις πιάνοντας διάλογο μεταξύ σας κ.ο.ξ.
Και μόλις νοσηλευθείς και σε "ηρεμήσουν" ο χρόνος επανέρχεται σε γραμμικός και η μαγεία χάνεται... αργοπεθαίνει... και μένεις με την ελπίδα πως την επόμενη φορά που θα ταξιδέψεις στον χρόνο δυναμικά δεν θα αφήσεις ίχνη πίσω σου για κανέναν... .

Δευτέρα 2 Δεκεμβρίου 2013

Αφαίρεση του δικαιώματος έκφρασης

ποιος Θεός σε ορίζει να μου ορίζεις την ζωή και τον εγκλεισμό σε ψυχιατρείο... .Και αν κάνεις λάθος; Και αν όλες οι εισαγωγές ήταν λάθος τι πρέπει να κάνω;  Να ζητήσω από τον Θεό τίποτα; Ή θα έρθει από μόνη της η Νέμεσις, η Ειρμαμένη, καθώς κι οι Άγγελοι με τις εφτά σφργίδες, με τις εφτά λυχνίες,και  με τις εφτά σάλπιγγες

Τετάρτη 27 Νοεμβρίου 2013

Πρόβλεψη σεισμού στην Κωνσταντινούπολη

μερική επιβεβαίωση για σεισμό στην Πόλη από σημερινό σεισμό (27/11/2013) στη θάλασσα του μαρμαρά 117 χλμ νότιοανατολικά από Ορεστιάδα της τάξης 4,7 της κλίμακας Ρίχτερ... Το ρήγμα άραγε έβηξε ή χασμουρήθηκε?
Μάλλον χασμουρήθηκε και πάει για εφτάρι και...

Πρόβλεψη σεισμού στον Ελλαδικό χώρο

ενημέρωσα τηλεφωνικώς τον κ. Ευθύμιο Λέκκα για επικείμενο σεισμό εντός 25 ημερών πλησίον Πάτρας 6,7 της κλίμακαος rihter εντός 25 ημερών από σήμερα 27/11/2013 , βάσει δικών παρατηρήσεων από τους μικρό-σεισμούς στα παρακείμενα ρήγματα...

Άλλα κόλπα!!!

Εάν δεν θέλεις να μαστουρώνεις από τα φάρμακα τότε ακολούθαμε στην λαγουμιά...
1ον Πίνε άφθονο νερό 8-10 λίτρα(κατά προτίμηση εμφιαλωμένο και ιδανικά μεταλλικό νερό εμφιαλωμένο χωρίς ή με ανθρακικό)
2ον Σταμάτα να τρως κρέας ή ψάρι ή μαλάκιο γιατί είναι ζώντες οργανισμοί
3ον Αυτοσυγκέντρωση ή ΠΡΟΣΕΥΧΗ

εγώ αυτήν την στιγμή που γράφω παίρνω

 α) μηνιαία ενέσιμη αλοπεριδόλη (αλοπεριτίν) κάθε 5 του μήνα (στην φυλακή μου την κάνανε 15      μέρες νωρίτερα
 β) Αλοπεριτίν 20 μγ s= 1 - 1 - 1= 60 mg
 γ) seroquel 100 mg = 0 - 1 - 3
 δ) Βαλπρoϊκό νάτριο 500 chrono s = 1 - 1 - 1
 ε) topamac 100  s= 1- 0 -1
 στ) alineton 4 mg s= 1 - 0 -1
  η) glouckophage 1000mg s=1 - 0 - 1

Πέμπτη 14 Νοεμβρίου 2013

Ι'm back

astalavista baby
έρχονται αντίποινα για τους εδώ σεισμούς... π.χ στο λος ¨αντζελές ο σεισμός δεν θα γίνει στο γνωστό ρήγμα του Άγιου Ανδρέα αλλά στο ρήγμα που βρίσκεται κάτω από την πόλη... ο Θεός θα αναπαύσει αιωνίως αυτούς που πρέπει σε αυτήν την μάταιη ούτως ή άλλως πρόσκαιρη / εικονική ζωή...

Παρασκευή 25 Οκτωβρίου 2013

Σταθεροποίηση και στήριξη από το περιβάλλον

Για να είμαι σταθεροποιημένος θα πρέπει να ζω σε ένα περιβάλλον ισορροπημένο... δυστυχώς νιώθω μία απέραντη μοναξιά... σε αυτόν τον αγώνα... Ή μάλλον δεν νιώθω μόνος αλλά ένας εναντίον όλων... και ο ιός δεν είμαι εγώ αλλά άρρωστοι είναι όσοι δήθεν με θέλουν σταθεροποιημένο και κάνουν ό,τι γίνεται για να με συγχύσουν και να με αποσταθεροποιήσουν. Και μην ξεχνιώμαστε μακριά από τα ναρκωτικά και τα ιπτάμενα σκουπόξυλα... Εξάλλου και τον Αλέξανδρο τον Μέγα κάποιες περσίδες τον δηλητηρίασαν... . Ο Θεός είναι μεγάλος αλλά αυτοί είναι με λάθος Θεό!!!

Πέμπτη 10 Οκτωβρίου 2013

Τα λάθη πέτρες που φτιάχνουν σκαλοπάτια να ανεβώ...

αυτή η φράση έχει διττή - διπολική έννοια..
είναι κατ'αρχήν αυτό που λένε ότι από τα λάθη σου μαθαίνεις, βελτιώνεσαι, εξελίσσεσαι. Γίνεσαι άνθρωπος (ο όρος καλύτερος άνθρωπος είναι πλεονασμός!), συμπάσχεις με τους γύρω σου, συμμετέχεις στη ζωή, αποδέχεσαι τα πάντα και τους πάντες έτσι όπως είναι.

Κυριακή 6 Οκτωβρίου 2013

Κιλά και αγωγή

Πολλοί από εμάς έχουμε πάρει κάποια κιλάκια παραπάνω. Προσωπικά πιστεύω ότι ευθύνονται κατά κύριο λόγο τα αντιψυχωσικά - αγχολυτικά που δρουν κατασταλτικά. Οι συνέπειες της καταστολής συντελούν στο να κοιμόμαστε περισσότερο να κινούμαστε λιγότερο, δηλαδή να μην έχουμε όρεξη

Πέμπτη 3 Οκτωβρίου 2013

να φτιάξουμε και λίγο ατμόσφαιρα

Το ασυμβίβαστο της Διπολικής

Υπήρξαν φάσεις της ζωής μου που ένιωθα συμβιβασμένος με την πάθησή μου. Ξέρω αγαπητοί μου φίλοι ίσως το έχετε νιώσει και εσείς αυτό πολλές φορές.
Όχι μην πτοήστε. Ναι είμαστε "διαφορετικοί"... έχουμε ζήσει πέρα από τα "όρια" των υπόλοιπων ανθρώπων.

Τρίτη 1 Οκτωβρίου 2013

Καλό Μήνα!!! Οκτώβρης ο μήνας των εναλλαγών;

Μπήκε ο Οκτώβρης και σα να μας θύμισε το φθινόπωρο. Αλλαγή εποχής που συνοδεύει ίσως εναλλαγές στη διάθεσή μας. Εγώ βγήκα από μία ελαφρά κατάθλιψη επιτέλους και ατενίζω το μέλλον με αισιοδοξία. Σε λίγο ξεκινάω και τη διδασκαλία των Η/Υ σε ενήλικες και με χαρά θα δω παλιούς μου μαθητές και πάλι. Θα αρχίσω και το γράψιμο του βιβλίου μου και έτσι η ζωή μου θα αποκτήσει ξανά "νόημα"... Περιμένω τα σχόλιά σας στο κατά πόσο σας επηρρεάζει ο φθινοπωρινός καιρός...

Διπολική διαταραχή και κοινωνικοποίηση

Κατ'αρχήν μεγάλο ρόλο παίζει στη ζωή ενός διπολικού το πότε εμφανίζεται η πάθηση (όχι η διάγνωση)... Γιατί εάν η πάθηση εμφανιστεί στην εφηβεία και δη στα σχολικά χρόνια ενός ατόμου τότε οι τραυματικές εμπειρίες από τους συμμαθητές και τους αδαείς καθηγητές είναι πολλές.
Αυτός ο άνθρωπος λογικό είναι να μη θέλει πολλές επαφές λόγω του κοινωνικού ρατσισμού

Κυριακή 29 Σεπτεμβρίου 2013

Νέα ανακοίνωση

παιδιά ετοιμάζουμε σύλλογο για διπολικούς και άτομα με  διαταραχές διάθεσης για την δυτική κρήτη με έδρα τα Χανιά. όσοι είσαστε από Κρήτη στείλτε μου μήνυμα ή σχόλιο για να σας δώσω το τηλ. μου ή να σας πάρω εγώ για να σας ενημερώσω... . Το καταστατικό είναι έτοιμο και έχουμε αρχίσει να ψάχνουμε για χώρο. Επίσης ψάχνουμε για νονό που θα δώσει το όνομα του συλλόγου. Όσοι ενδιαφέρεστε στείλτε μου email sto vagalarm@gmail.com

Παρασκευή 27 Σεπτεμβρίου 2013

Ανακοίνωση τουρού τουρού τουτού

από σήμερα μπορείτε να σχολιάζετε ανώνυμα....

Διπολική και Εργασία

Δύσκολο θέμα... Έχω κάνει πολλές δουλειές ως μαθητής τα καλοκαίρια, ως φοιτητής και ως πτυχιούχος. Σε όποια δουλειά και αν ήμουνα την έκανα με φιλότιμο. Κομβικό σημείο το 1996 όπου νοσηλεύθηκα και διαγνώστηκα για πρώτη φορά ως διπολικός.

Τρίτη 24 Σεπτεμβρίου 2013

Καλημέρα ψύχωση! με λένε Βαγγέλη (απόσπασμα από το βιβλίο μου)

Εγώ νευριασμένος από την πωλήτρια με ταχύ βήμα κίνησα να πάω στην οδό εθνικής Αμύνης για να πάω σε ένα βιβλιοπωλείο με εκκλησιαστικά βιβλία μόνο. Όταν έφτασα εκεί άρχισα να ψάχνω τις καινές διαθήκες. Όπως έψαχνα να βρω την «πρωτότυπη» έκδοση το μάτι μου έπεσε σε μία καινή διαθήκη με μωβ σκληρό εξώφυλλο. Το μωβ είναι το αγαπημένο μου χρώμα και ρώτησα τον πωλητή εάν ήταν στην πρωτότυπη γλώσσα και μου είπε:

Μανία και πως να την προλάβετε...

Για να κάνεις μανιακό επεισόδιο πρέπει να συμβούν ορισμένα συμπτώματα πρώτα, γνωστά σε όλους μας (π.χ. έλλειψη ύπνου, υπερένταση, επιθετικότητα, υπερσεξουαλικότητα, καταναλωτική μανία, ακριβά δώρα κ.α.). Το κλειδί εδώ είναι η έγκαιρη διάγνωση και η αύξηση των κατασταλτικών - αντιψυχωσικών χαπιών. Το ξέρω είναι μεθυστική η κατάσταση της υπομανίας και αν συνοδεύεται και

Κυριακή 22 Σεπτεμβρίου 2013

Μπορεί ένας διπολικός να κάνει σχέση;

ΝΑΙ ΜΠΟΡΕΙ !!! Όταν είσαι συνεπής με την αγωγή σου και ελέγχεις την πάθησή σου επειδή η διπολική σε έχει ταξιδέψει πέρα από τα όρια η προσωπικότητά σου μαγνητίζει τους γύρω ανθρώπους. Είσαι γεμάτος από εμπειρίες, έχεις μάθει να κατανοείς τον εαυτό σου και άρα με την ωριμότητα και την κατανόηση που έχεις μπορείς να αγαπάς και να αγαπιέσαι. Εάν ερωτευτεί ένας διπολικός τα δίνει "όλα" στον/στην σύντροφό του. Και αυτό αποτελεί προϋπόθεση για μία υγιή και μακροχρόνια σχέση.

Πέμπτη 19 Σεπτεμβρίου 2013

Πως να νικήσουμε το στίγμα....

μετά από ένα μανιακό - ψυχωσικό επεισόδιο όλοι μας λίγο πολύ παραφερθήκαμε σε κάποιους ανθρώπους (φίλους, συγγενείς, γείτονες, νοσηλευτικό προσωπικό, ακόμα και άγνωστους. Εδώ θέλω μια ειλικρινή απάντηση στο εξής ερώτημα. Μας στιγματίζουν όλοι αυτοί οι άνθρωποι ή μήπως από ντροπή "αυτοστιγματιζόμαστε" ;

Κυριακή 15 Σεπτεμβρίου 2013

Κατάθλιψη και πως να την ξεπεράσεις

Καταρχήν βαριά κατάθλιψη σημαίνει να μην σηκώνεσαι από το κρεββάτι, να μην τηρείς την υγιεινή σου, να μην έχεις όρεξη να κάνεις το παραμικρό. Κομμένες οι βόλτες, οι επαφές, τα τηλεφωνήματα.
Μόλις αρχίσεις την αγωγή αρχίζει και ο γολγοθάς του να κάνει επίπεδα το αντικαταθλιπτικό. Σε αυτό το διάστημα εάν σε πιέζει η οικογένειά σου να σηκωθείς και να κάνεις δουλειές ή να βγεις βόλτα ή να εργαστείς το μόνο που καταφέρνουν είναι να σε γεμίζουν με ενοχές και να πέφτει η αυτοεκτίμησή

Πέμπτη 12 Σεπτεμβρίου 2013

Άντρα ή γυναίκα Ψυχίατρο να διαλέξω;

Εδώ η απόφαση αποτελεί δίκοπο μαχαίρι και για να εξηγούμαι... .
Από τη μια όταν ο/η γιατρός είναι του ίδιου φύλου τότε μπορείς και πιο ελεύθερα να μιλάς για τυχόν σεξουαλικά προβλήματα, αλλά το κυριότερο ο/η γιατρός ως ίδιο φύλο μπορεί να "καταλάβει" το τυχόν σεξουαλικό πρόβλημά σου καλύτερα.
Από την άλλην έχοντας πείρα από το 1996 οι άντρες ψυχίατροι δείχνουν μία "αυθεντία" και είναι πιο

Λίμπιντο και αγωγή

Καταρχήν η λίμπιντο επηρρεάζεται από την ίδια την πάθηση. Όταν έχεις υπομανία ή και μανία γίνεσαι μηχανή του έρωτα, χωρίς αναστολές και χωρίς προφυλάξεις... .
Όταν έχεις κατάθλιψη η λίμπιντο πέφτει στα τάρταρα... .
Τι γίνεται με συνδυασμό θεραπευτικής αγωγής και πάθηση. Εντελώς εμπειρικά θα σας περιγράψω τη δική μου περίπτωση, όπου είμαι παντρεμένος και ερωτευμένος με τη γυναίκα μου.

Τρίτη 27 Αυγούστου 2013

Τι θέλει ένας διπολικός για να είναι ευτυχισμένος;

Κοιτώντας από τον εαυτό μου ένας διπολικός θέλει να είναι λειτουργικός.
Ο γιατρός θα πρέπει να είναι τολμηρός και να μην τον κρατάει σε βαριά αναστολή, για λόγους προστασίας από μανία. Γιατί τότε νιώθεις το μυαλό σου να είναι φυλακισμένο, δεν μπορείς να εκφραστείς, δεν έχει όρεξη να κάνεις έρωτα και είσαι σαν άψυχη μαριονέτα...

Δευτέρα 26 Αυγούστου 2013

Ψύχωση - απόσπασμα από το βιβλίο μου

Το απογευματάκι πήρα τηλέφωνο τον ξάδερφό μου τον Μάκη. Είχα σκοπό να επισκεφθώ το μνήμα του πάτερ Παΐσιου για να πάρω και πολεμοφόδια, λαδάκι και αγιασμό. Το ραντεβού κλείστηκε.
Όταν φτάσαμε στο μοναστήρι γύρω στις 7 το απόγευμα υπήρχε πολύς κόσμος για προσκύνημα. Με περίσσεια υπομονή περιμέναμε την σειρά μας. Τότε ξαναάκουσα μία φωνή μέσα μου να μου λέει: «Σήκω και φύγε, τι δουλειά έχεις εσύ εδώ! Την ψυχή σου την έχασες στο τάβλι!» Ένα ρίγος σαν ηλεκτρικό ρεύμα διαπέρασε το σώμα μου. Εγώ ο εκλεκτός δείλιασα! Ναι φοβήθηκα και άρχισα να κλαίω. Ξαφνιασμένος ο ξάδερφός μου με ρώτησε

Ο προσωπικός μου τσελεμεντές φαρμάκων

και η περιπέτειά μου ξεκινά το 1996 σε ηλικία 23 ετών.

1996 εισαγωγή στην κλινική για 60 ημέρες. Ηλελεκτροσπασμοθεραπείες (κοινώς ηλεκτροσόκ τα φάρμακα δεν μπορούσαν από μόνα τους να καταστείλουν την ψύχωση) αλοπεριτίν - ακινιτόν.
1997-1998 ρισπερταλ
1999-2000 ζιπρέξα, ντεπακιν
2000 υποτροπή με εισαγωγή στην κλινική για 60 ημέρες. Ηλεκτροσπασμοθερα πείες, αλοπεριτιν, ακινιτόν, ντεπακίν. Μετά την αποθεραπεία σεροκουέλ, ντεπακίν.
2001-2003 σεροκουέλ, ντεπακίν

Κυριακή 25 Αυγούστου 2013

Μανία ή Κατάθλιψη;

Αλήθεια έχετε ρωτήσει τον εαυτό σας ποιες διακυμάνσεις σας σημαδεύουν περισσότερο;
Εγώ προσωπικά μετά από ένα επεισόδιο μανίας ντρέπομαι για τα καμώματά μου και οι πράξεις μου εξωτερικεύουν την πάθησή μου.
Στην κατάθλιψη κλείνομαι στον εαυτό μου, απαθής ξαπλωμένος σε ένα κρεββάτι ή σε ένα καναπέ να κοιμάμαι με τις ώρες. Δηλαδή εσωτερικεύω την πάθησή μου.
Να σας πω την αλήθεια δεν προτιμάω τίποτα από τα δύο άκρα, κάνω υπομονή να έρθει η νόρμα στη διάθεσή μου...

Είναι μέρες που πατάω γερά, είναι μέρες που το νιώθω πως πεθαίνω...

Εάν κάνω μία αναδρομή στην διπολική μου ζωή (από το 1996) αυτοί οι στίχοι από τον Παύλο Σιδηρόπουλο στο τραγούδι Η (εννοούσε την ηρωίνη εδώ) μου θυμίζουν τις εναλλαγές στη ζωή μου. Είναι εβδομάδες που πατάω γερά, είναι εβδομάδες που "πετάω" και μετά ανώμαλη προσγείωση, ταπείνωση και πόνος. Πάντοτε όμως με την στήριξη της οικογένειάς μου, της γυναίκας μου - ναι είμαι παντρεμένος και τρελά ερωτευμένος - και των κολλητών μου φίλων. Πατάω τα σαράντα τον Γενάρη του 2014 - υδροχόος διότι - και πιστεύω πως δεν θα χρειαστεί να ξανανοσηλευθώ ξανά, όχι τουλάχιστον με εισαγγελική παραγγελία, ως συνήθως.

Εισαγωγή

Μετά από πολλή σκέψη αποφάσισα να δημιουργήσω αυτό το μπλογκ. Έχοντας πολύχρονη τριβή με την διπολική διαταραχή ως παθών είπα να ξεκινήσω ένα ιστολόγιο μακριά από εξειδικευμένες σελίδες με ειδικούς... . Πιστεύω στην επικοινωνία όλων μας και στην στήριξη μεταξύ μας. Στόχος μου είναι ένα ζωντανό ιστολόγιο όπου θα γεννηθούν φιλίες μεταξύ των αναγνωστών.
Εάν θέλετε γράψετέ μου ένα σχόλιο για ενθάρρυνση...

Και κλείνω με ένα δικό μου τρίστιχο :
κι όταν ξυπνήσεις από τα όνειρά σου,
ίσως τότε καταλάβεις
ότι η ελευθερία δεν έχει ανάγκη από όνειρα